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20090920
なんだか最近、最悪な気分だった。鬱状態突入かと思っていた。
シルバーウィーク中に精神科医の友人に会った。俺、元気って診断された。
取り巻く環境は最悪だったりするが、なんか気分が晴れた。ちょっと頑張る気がしてきた。

最新情報を一つ。
エビオスというのがいいらしい。ビールを作るときの酵母だったか何か。歴史あるサプリメントだそうです。
アサヒビールから発売されてる。
http://www.asahi-fh.com/hc/products/pdt01-01.html


JUGEMテーマ:躁鬱・うつ病・広汎性発達障害・PTSD
 
| 特に読んでもらいたい日記 | 22:25 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark