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失敗 2008/11/4
今日から仕事。だったけど、昨晩寝れなかった。12時には彼女と話しを終わらせて、春ウコンとリボトリール0.5mgx1錠とニューレプチル5mg  X 1錠服用6時半におきる予定だったけが、3時ごろまで寝れず。禁断のデパス服用ww 起きたら、9時半ごろだったww
朝、起きて春ウコンとリボトリール0.5mgx1錠を服用。
まだオフィスが無いので、出社する必要は無く、家で仕事した。
それでも今日はクリエィティブな作業を6時間くらいはしただろうか、、、脳みそなんとなく疲れた。
しばらくは春ウコンとリボトリール0.5mgx1錠だけを就寝前に服用してみようかな。
明日は何が何でも6時半に起きる。で、1時間くらい散歩にでかけて、午前1時間くらい仕事して、出かける。
薬をたくさん飲んでるとおきれるものもおきれなくなるから。。。
それとも朝リボトリール2錠にして春ウコンを朝晩にしてみようかなぁ。。。

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| 日記 | 20:24 | comments(4) | trackbacks(0) | pookmark
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■YOKOさん
見ましたよ〜。
了解です。
YOKOさんに素敵な未来が訪れるよう願ってます。
| lol001 | 2008/11/06 3:22 AM |
ありがとうございます。
そう思って、神田橋先生の記事は保存していただくように手配してありますので、ご安心を!
詳しいことは、YOKOのブログを見てくださいね。☆
| YOKO | 2008/11/05 4:11 PM |
■YOKOさん

睡眠時間の調整、難しいですね。YOKOさんも苦労されているようですね。
今日の記事にも書きましたが、薬を主剤のみにしたら、今朝はちゃんと起きれました。散歩にもちょっとでかけてきました。

YOKOさん、ブログ閉鎖しちゃうんですかぁぁ。。
YOKOさんのブログは神田橋先生の文章も載っていて、社会的にもかなり意義のあるブログだと考えてます。
| lol001 | 2008/11/05 7:42 AM |
こんばんは☆

睡眠時間の調整が難しいですね。
朝、予定時刻の起きれますように!
社会復帰おめでとうございます♪

ところで、わたしYOKOは11/8でブログを閉鎖いたします。短い間でしたがありがとうございました。☆
| YOKO | 2008/11/04 10:01 PM |









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